未過端午，午後兩點的陽光炙熱難當。正想著今天的個案J遠道而來恐怕要曬暈了，她就推門進來~~一身淺色衣著，臉上滿是笑意，好似一道微風，帶來滿室涼意。今天的她輕盈明亮，與之前相比判若兩人，｢我都不太敢回想以前的自己~~｣她不好意思的笑著
☺！
J是我在2016年9月剛開始花晶療癒線上諮詢時的個案，因為皮膚問題使用光子花鑰霜，想詢問更詳細的資訊，透過 情緒花園推薦來諮詢。她住南部，我們透過線上方式對談，除了花晶的問題，面對工作、家庭和感情所產生的心靈課題和身體的狀況，都是對談的話題。當時她面臨父親重病，感情受挫，與母親關係緊張，身體狀況不佳，情緒起伏很大。雖只透過文字，仍可感受她的焦躁、尖銳、緊繃，防禦，自信心及能量都低落，覺得自己不夠好又希望獲得身邊人的肯定與愛，所有情緒都想求得答案卻遍尋不著，有如在迷宮裡拼命想找出口但一直在同樣的地方打轉。
當時的我剛成為療癒師，遇見這樣的個案一度覺得自己所學不足以應付，很想幫她卻心有餘力不足頗感挫敗，內心浮出很多自信與價值感議題。
學習覺察自己就是花晶療癒最基本也最重要的過程，來到面前的個案必有對應自己的部分。在J身上我看見自己的問題，也領會老師不斷提醒「我們是陪伴者，不是拯救者｣這句話的意義。
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於是，我聆聽、支持和陪伴她在每次事件裡看見自己的應對模式和內在感受，一旦開始覺察觀照自己，領悟事件帶給生命的意義，就能理解事件都是外境，問題源頭與答案都在自己身上。
J在不斷發生的事件中起起伏伏，但她仍努力且勇敢的面對許多情緒和內在恐懼。從父親離世的悲痛中走出，重新建立自己的價值，在感情關係裡，不再感到被遺棄及被貶抑，也瞭解母親的情緒化其實是向外索求愛的方式，她便能夠勇敢且平和的表達自己的感受，母女關係趨於穩定和諧；對於職場裡的人際關係問題，也因為自己的界線變清楚，就不容易重覆陷入其中滿心憤怒又無法自拔。
內在模式改變帶出內在力量，也同時反應在她的外表，皮膚的狀況最為明顯。初見她時臉部皮膚偏紅，有許多紅疹和之前留下的斑痕，身體也一直被濕疹困擾，身型呈現火型與土型人的混合特徵，內在有許多憤怒與恐懼。情緒波頻花晶裡的「寶貝肌膚｣是她最常抽到的，對應到她求完美，怕受傷害想自我保護卻又因內在力量不足，界線不確定，感到被打擊的同時會回頭攻擊自己，貶低自己，覺得自己就是沒價值的性格。
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當內在變得有力量時，便能夠好好照顧身體，不會一直在情緒上面打轉。現在她利用每個月固定上台北的時間來找我，透過分享與身體的療癒陪伴，持續調整及關照花晶的使用。認真的用花鑰霜加口服情緒花晶的調理，今天看到她臉部光滑清透， 身體狀況已好很多，腫脹氣阻消減不少，曾經是沙漠裡孤單的仙人掌
🌵已經轉變為陽光下耀眼的向日葵
🌻。
在她不斷向我道謝的同時，我的內心也有好多感謝
❤，療癒不是單方面的，療癒她的同時我也療癒了自己。謝謝她願意努力把自己帶上岸，並未放棄自己，也謝謝她讓我看見我曾經有的內在無力、不夠相信和怕自己不夠好的恐懼。謝謝她對我的信任，配合運用花晶溫柔的力量讓自己的頻率慢慢調整拉高，有力量面對未來的人生，而這也正是我自己的寫照。
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